Рыбий жир для ногтей
О пользе рыбьего жира каждый из нас, наверное, слышал еще в детстве. А всем ли известно, что этот препарат может принести огромную пользу ослабленным и ломким ногтям. Сейчас мы поговорим не только о пользе рыбьего жира для ногтей, но и о значении его в целом для организма.
На сегодняшний день производители выпускают две формы препарата рыбий жир – жидкий и в капсулах. Независимо от того какую форму Вы выберете можно смело рассчитывать на то, что с его употреблением Вы получаете незаменимые для организма вещества. Некоторые из них организм попросту не способен синтезировать самостоятельно, несмотря на то, что сам остро в них нуждается. Поэтому возобновление их запасов извне просто необходимо.
Регулярный прием рыбьего жира обеспечит:
- укрепление иммунитета;
- улучшение функций головного мозга;
- профилактическое воздействие на нервную систему;
- нормализация зрения;
- улучшение кожи;
- укрепление ногтей и волос.
Помимо этого рыбий жир хорошо справляется с ускорением метаболизма, что позволяет всем желающим быстро похудеть.
Чтобы понять, для чего рыбий жир помещается в капсулы, нужно изучить особенности омега-3 жирных кислот. При взаимодействии с кислородом они быстро окисляются, превращаясь в свободные радикалы – вещества, способные причинить вред здоровью. Герметичная оболочка защищает препарат от воздействия окружающей среды, что обеспечивает длительное хранение без потери полезных свойств.
[caption id="attachment_8960" align="aligncenter" width="600"]
Closeup of woman hand showing Omega-3 capsule for healthy hair, strong nails and shiny skin[/caption]
Рыбий жир в капсулах
Препарат, помещенный в капсулы не только удобно принимать – так Вы не почувствуете его специфический запах, который многим кажется неприятным. Капсулы, в отличие от жидкого рыбьего жира покрыты лишенной вкуса оболочкой, которая растворяется уже непосредственно в желудке. Помимо того капсулы избавят Вас от необходимости отмерять необходимое для приема количество препарата – они уже дозированы. Единственным недостатком капсул можно назвать лишь их более высокую, по сравнению с жидкой формой, стоимость.