Как обрезать вросший ноготь

Вросший ноготь – достаточно распространенное явление. Чаще всего от этого страдают пальцы на ногах. Предлагаю сегодня поговорить о том, как вылечить вросший ноготь, и как правильно его обрезать.

Вросшие ногти наиболее часто встречаются у людей в возрасте 20 - 40 лет. Медицинскими названиями этого состояния ногтей являются онихокриптоз и unguis incarnatus.

Почему врастают ногти?

Вросшие ногти на ногах случаются, когда боковая или верхняя сторона ногтевой пластины начинает впиваться в мягкие ткани вокруг ногтя. Причем вросшими могут быть как одна, так и обе стороны ногтя на пальце ногти. Это может произойти, если ноготь часто травмируется, сгибается, или нарастает от внешнего давления. Как пример, можно привести ситуацию, когда вы носите одну и ту же обувь каждый день, и эти туфли сжимают пальцы ног или оказывают давление на носок и ногти. Вместо того, чтобы расти прямо, край ногтя на ногах скручивается, впиваясь в кожу и плоть. Звучит немного жутковато... Существуют и другие факторы, способные увеличить риск вросшего ногтя. К ним относятся:

• грибковая или бактериальная инфекция
• постоянно потные или влажные ноги
• поврежденные или надорванные ногти
• сухие, ломкие или потрескавшиеся ногти
• деформированные ногти
• не правильно подстриженные ногти
• частое ношение обуви на высоком каблуке
• ношение тугой, узкой или плохо прилегающей обуви
• хронические заболевания
• недостаток питательных веществ для здорового роста ногтей в вашем рационе
• семейный анамнез или прием определенных лекарств также увеличивает риск появления вросших ногтей
• Это также может быть просто заложено анатомически. Форма и размер вашего пальца могут сделать вас более склонными к врастанию ногтей.

Как обрезать вросший ноготь

Для начала, следует взглянуть на ситуацию поближе, для того чтобы понять, насколько сильно врос ноготь, и сможете ли вы его обрезать самостоятельно. Если ситуация не слишком серьезная, то вот что вам следует сделать:

• Тщательно вымойте руки до и после прикосновения к ногам.
• Продезинфицируйте все кусачки для ногтей, пинцет, палочки для кутикулы, и другие инструменты для педикюра спиртом или перекисью водорода, и дайте высохнуть.
• Замочите ногу в теплой воде от 10 до 30 минут, чтобы смягчить кожу и ноготь. Вы можете добавить в ванну морскую соль, масло чайного дерева или другие дезинфицирующие эфирные масла.

• Тщательно вытрите ноги мягким полотенцем.
• Аккуратно помассируйте кожу вокруг вросшего ногтя.
• Очистите кожу по бокам ногтя пилкой или палочкой для кутикулы, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
• Возможно, вам удастся приподнять ноготь на пальце ноги, используя ногти на руках, или палочку для кутикулы.
• Аккуратно приподнимите край ногтя на ноге и положите под него маленький кусочек ватного тампона или диска, для того чтоб он рос в другом направлении.

• Во время лечения старайтесь носить обувь с открытым или широким носком.
• Следите за ростом ногтей и заменяйте ватный тампон по мере необходимости.

Для более вросшего ногтя, если область вокруг ногтя не заражена:

• Обрежьте ногти на ногах ровно, с помощью щипчиков, но не слишком коротко, оставьте по крайней мере 1-2 миллиметра.

• Используйте пинцет, чтобы аккуратно протолкнуть крошечный кусочек ваты или марли в угол, где врос ноготь. Это поможет создать пространство между ногтем и кожей.
• Отрежьте видимый угол ногтя или вросшую шпору, чтобы облегчить давление и боль. Это будет проще всего сделать с помощью щипчиков с закругленным концом, которые также иногда называют ножницами для подиатров.

• Нанесите на ноготь масло чайного дерева, или другое дезинфицирующее средство.
• Носите обувь с открытым или широким носком.

Последующий уход

После того, как вы обработаете вросший ноготь, следует убедиться, что ваш палец заживает правильно, и нет никаких признаков инфекции. По мере необходимости, вы можете принять обезболивающие препараты (ацетаминофен, ибупрофен), или нанести противовоспалительный крем. Обязательно держите ногти в чистоте и сухости. Носите свободную, открытую обувь или сандалии. Избегайте чрезмерной ходьбы, бега, и прыжков в течение двух недель после обрезки сильно вросшего ногтя. Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей, которые помогут организму быстрее восстановиться и избегайте курения. Не занимайтесь самолечением, если ваш ноготь врос глубоко или инфицирован. В таком случае следует обратиться к врачу. Доктор так же может показать вам лучший способ обрезки ногтей на ногах, для предотвращения их врастания. Знание причин почему врастает ноготь, поможет предотвратить повторение этого явления в дальнейшем. Вросший ноготь не является большой проблемой на начальных этапах, однако если не придавать этому должного значения, симптомы могут ухудшиться, и привнесут не только дискомфорт, но и могут представлять опасность для вашего здоровья. Не игнорируйте звоночки вашего организма, будьте здоровы и красивы! :)