Как избежать сухости стоп
Сухость стоп довольно-таки неприятное явление и чаще всего с ним сталкиваются именно в холодную зимнюю пору. В некоторых случаях она может свидетельствовать о появлении серьезных проблем и неприятностей, связанных с нарушением состояния здоровья.
К примеру, сухие пятки могут сигнализировать как о неполадках в функционировании эндокринной системы, так и об элементарной нехватке в организме витаминов.
Некоторые специалисты говорят также о том, что сухость кожи на пятках и постоянное появление на них трещинок может свидетельствовать и об нарушении уровня сахара в крови. То есть, нельзя смотреть на эту проблему, как говорится, сквозь пальцы и помимо элементарного домашнего ухода обязательно проконсультируйтесь у специалистов.
Что касается процедур, выполняемых в домашних условиях, то для того чтобы обеспечить пяткам качественный уход необходимо всего лишь соблюдать несколько совсем несложных правил.
- Скрабирование.
- Ванночки.
- Питание.
- Увлажнение.
Скрабируем кожу на пятках
В выполнении этой процедуры на помощь придет пемза или щетка с плотным густым ворсом. Скрабирование выполняется легкими массажирующими движениями. В некоторых, особенно сложных случаях, когда трещин на пяточках достаточно много, пользуются специальной пилинг-маской. Она пропитана особенными кислотами, которые отлично справляются с ороговевшим, омертвевшим слоем кожи на ногах.
Делаем ванночки
Микротрещины на ногтях способны спровоцировать появление воспалений и покраснений. Для того, чтобы способствовать быстрому заживлению ног стоит регулярно делать специальные ванночки. Они могут быть сделаны на основе отваров из ромашки или шалфея. Как вариант можно использовать тысячелистник.
Питание
Существует множество рецептов средств для того, чтобы обеспечить качественное питание ног, но, судя по данным статистики, одной из лучших была и остается маска для питания, основанная на масле какао.Такое суперпитание можно очень просто, быстро и легко сделать в домашних условиях. Составляющие для маски, Вы запросто сможете найти в ближайших магазинах. Ингредиента всего три. Это какао масло, морковка и мед.Итак, берем одну морковку, одну чайную ложку какао и шесть чайных ложек домашнего меда. На водяной бане необходимо растопить какао масло. Морковь сварите на пару и мелко-мелко потрите. Тщательно вымешав все ингредиенты нанесите полученную смесь на стопы.
Учитывая то, что мед сам по себе может выступать как достаточно сильный аллерген, обязательно исключите возможность возникновения аллергии. Если Вы еще не сталкивались с медом (хотя это маловероятно), попробуйте предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи. Если появилось покраснение или воспаление – не пугайтесь, в этом нет ничего страшного, а мед просто на просто замените на обычное растительное масло.