kak-uskorit-rost-nogtei

Здоровые, крепкие ногти – мечта каждой девушки. Если вдруг  кончик надломился, то для кого-то это становится настоящей трагедией. А другая дама просто испытывает эстетическое неудобство, желая поскорее отрастить ногти желаемой длины. Что делать? Чем себе помочь? Давайте подумаем, как удовлетворить свои ногтевые амбиции.

kak-uskorit-rost-nogtei

Ухоженные руки свидетельствуют о благородных манерах и чистоплотности.

Насколько быстро отрастают ногти

Длина ногтя за 24 часа увеличивается на 0,1-0,2 мм. Это зависит от сезона (летом процесс ускоряется), времени суток (днём замедляется), нахождения на руке (на средних пальцах ногти увеличиваются быстрее). У женского пола ногтевые пластины на 20% опережают рост мужских.

Имеет значение и возрастной ценз: после 25-ти лет все процессы в человеческом теле замедляются. Отличное состояние ногтей, включая увеличение длины, зависит от качества питания и водного баланса в теле.

Вы можете помочь своим ноготкам замечательно выглядеть и быстро отрастать.

Какие методы рекомендованы клиенткам мастерами маникюра

  • Средства косметологии. Компании, специализирующиеся на выпуске средств для улучшения характеристик ногтей, предлагают концентраты питательных масел, специальные лаки. Их роль состоит в укреплении ногтей и стимуляции их роста. Такой метод очень подходит занятым леди, которым не хватает времени на натуральные, домашние процедуры.

Умная эмаль

  • Ежедневный массаж области кутикул вызовет появление новых клеток, что приводит к более быстрому удлинению ногтей. Для такой процедуры не нужно специально выделять время: её легко выполнять, читая новости по ноутбуку, просматривая любимые передачи по телевизору, общаясь по телефону.
  • Горячие парафиновые или восковые составы, наносимые на ногти на 2 часа и более (желательно – на всю ночь), улучшат способность пластин аккумулировать полезные вещества. При этом усилится кровообращение и доступ кислорода к клеткам.

Домашние методы ускорения роста ногтей

  1. Ванночки на основе воды с добавлением морской соли, масла розмарина или чайного дерева полезно делать не менее 2 раз в неделю.
  2. Водная релаксация с добавлением соды или 5%-го йода.
  3. Медовые, кокосовые, яичные маски, которые нужно после нанесения держать до 40-ка минут. Мёд является кладезем микроэлементов, а яйцо – натуральным белковым продуктом.
  4. Ночные маски с использованием зубной пасты на основе трав и кальция. Паста затвердевает, образуя непроницаемый слой, под которым происходит впитывание полезных веществ.
  5. Лимонная мякоть, в которую погружаются ногти на 3-5 минут, позволит получить витамин С. Хорошо влияет на длину состав из лимона, оливкового масла и красного молотого перца.
  6. Желатин, как источник коллагена, также окажет позитивное воздействие на крепость и рост ногтей.

Влияние питания на рост ногтей

Витамины

Можно дополнительно принимать аптечные витамины, однако основное их количество поступает в организм с едой. Для ногтей необходимы следующие компоненты: F, Se, Cr, S, Ca, Fe, I, Mg, жирные полиненасыщенные кислоты, витамины B5, B12, B6, A, E, PP, C, D. Важно значительное количество белков, которые, как известно, позитивно влияют на состояние костей, мышц, волос и ногтей.

Способность ногтей к быстрому росту зависит от содержания в теле аминокислот, витаминов группы B. Они имеются в зелёных овощах и фруктах, петрушке, укропе, шпинате, капусте,  зелёном луке, пастернаке, пророщенных зёрнах злаковых культур, орехах, фасоли, бобах, мясе птиц и парнокопытных, молочных продуктах, «живых» или таблетированных дрожжах, тыкве, бананах, авокадо. Обязательными продуктами в рационе сделать холодец, заливное из рыбы, несладкие десерты на основе желе.

Витамины в продуктах

Полезные рекомендации

При уборке, приготовлении пищи, ручной стирке обязательно надевайте защитные перчатки. Приобретать их нужно на размер больше, чтобы ногти свободно располагались внутри, не растягивая материал.

Рекламные «советы» по поводу средств для мытья посуды, содержащих питательные вещества, являются обыкновенным рекламным трюков, рассчитанным на доверчивость покупателей. То, что там есть расщепители жировых молекул – это правда, остальное – завуалированный обман.

Питания много не бывает. Используя крем для рук, не забывайте наносить его на всю область пальцев.

Не стригите и не подпиливайте ногти перед мытьём головы или принятием ванны. После обработки они могут немного слоиться, а тёплая вода углубит этот негативный процесс.

Обращайте внимание на наличие белесоватых пятен, продольных полос, деформацию ногтей, своевременно принимая меры к их восстановлению, что уменьшит количество сломанных и истончённых ногтевых пластин.

Ровные, красивые ногти – это богатство женщины. Помните, маникюр – это реклама вашей презентабельности и желание дамы выглядеть сногсшибательно до кончиков ногтей! Если вас заинтересовала эта тема, готова научить вас полноценному уходу за ногтями.