suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopami

Сухость стоп довольно-таки неприятное явление и чаще всего с ним сталкиваются именно в холодную зимнюю пору. В некоторых случаях она может свидетельствовать о появлении серьезных проблем и неприятностей, связанных с нарушением состояния здоровья.

suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopamiК примеру, сухие пятки могут сигнализировать как о неполадках в функционировании эндокринной системы, так и об элементарной нехватке в организме витаминов.

Некоторые специалисты говорят также о том, что сухость кожи на пятках и постоянное появление на них трещинок может свидетельствовать и об нарушении уровня сахара в крови. То есть, нельзя смотреть на эту проблему, как говорится, сквозь пальцы и помимо элементарного домашнего ухода обязательно проконсультируйтесь у специалистов.

Что касается процедур, выполняемых в домашних условиях, то для того чтобы обеспечить пяткам качественный уход необходимо всего лишь соблюдать несколько совсем несложных правил.

  1. Скрабирование.
  2. Ванночки.
  3. Питание.
  4. Увлажнение.

Каждый из них имеет свои определенные особенности, которые обязательно нужно учитывать.suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopami

Скрабируем кожу на пятках

В выполнении этой процедуры на помощь придет пемза или щетка с плотным густым ворсом. Скрабирование выполняется легкими массажирующими движениями. В некоторых, особенно сложных случаях, когда трещин на пяточках достаточно много, пользуются специальной пилинг-маской. Она пропитана особенными кислотами, которые отлично справляются с ороговевшим, омертвевшим слоем кожи на ногах.suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopami

Делаем ванночки

Микротрещины на ногтях способны спровоцировать появление воспалений и покраснений. Для того, чтобы способствовать быстрому заживлению ног стоит регулярно делать специальные ванночки. Они могут быть сделаны на основе отваров из ромашки или шалфея. Как вариант можно использовать тысячелистник.suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopami

Питание

Существует множество рецептов средств для того, чтобы обеспечить качественное питание ног, но, судя по данным статистики, одной из лучших была и остается маска для питания, основанная на масле какао.

Такое суперпитание можно очень просто, быстро и легко сделать в домашних условиях. Составляющие для маски, Вы запросто сможете найти в ближайших магазинах. Ингредиента всего три. Это какао масло, морковка и мед.

Итак, берем одну морковку, одну чайную ложку какао и шесть чайных ложек домашнего меда. На водяной бане необходимо растопить какао масло. Морковь сварите на пару и мелко-мелко потрите. Тщательно вымешав все ингредиенты нанесите полученную смесь на стопы.suhie stopy, suhost' stop, uvlazhnenie stop, uhod za nogami, uhod za stopami

Учитывая то, что мед сам по себе может выступать как достаточно сильный аллерген, обязательно исключите возможность возникновения аллергии. Если Вы еще не сталкивались с медом (хотя это маловероятно), попробуйте предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи. Если появилось покраснение или воспаление – не пугайтесь, в этом нет ничего страшного, а мед просто на просто замените на обычное растительное масло.

Увлажнение

Завершающим этапом ухода за пятками с целью предотвращения их сухости является их увлажнение. Для этого отлично подойдут качественные питательные масла и кремы производства солидных брендов. Такой уход восстановит и укрепит защитный барьер кожи стоп и не допустит ее дальнейшего растрескивания.

Применяйте на практике мои советы и обязательно рассказывайте о результатах в комментариях.